L’aloe Vera đŸŒ±

Coucou les Nudistas, on espere que vous allez bien en ce mois de dĂ©cembre, aujourd’hui nous allons vous parler de l’Aloe Vera. Cette plante dont l’usage date de 6000ans avant nous a eu le temps de prouver son efficacitĂ©,  CleĂŽpatre l’appellait plante de l’immortalitĂ©e, les Maya l’appellais, fontaine de jouvence, c’est dire la popularitĂ© de cette plante.

Aujourd’hui nous allons voir comment la cultiver Ă  la maison, et oui parceque c’est possible. Cela demande trĂšs peu d’entretien, ainsi que ses bienfaits et son utilisation.

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Tout dabord un peu d’explication :

L’aloe Vera est une des especes de la plante Aloes qui possede environ 300 especes differentes. La plus connue est donc l’aloe Vera car elle est plus facile d’exploitation, elle possĂšde des bienfaits spectaculaires. En effet elle contient plus de 75 elements nutritifs dont des mineraux, des enzymes, des vitamines …

elle permet d’ameliorer notre systĂšme immunitaire, notre cicatrisation et est un excellent anti inflamatoire. En plus de cela elle rĂ©gĂ©nere les cellules de la peau, les tissus internes et peut Ă©liminer les champignons et les virus.

Petit Ă  petit les chercheurs decouvrent d’autres bienfaits. Je ne serais donc pas surprise que l’on en apprennent d’avantage avec le temps.

C’est une plante qu’on peut tout Ă  fait avoir Ă  la maison je dirais que c’est meme LA PLANTE que nous devrions tous avoir chez nous !

Pour la cultiver c’est tres simple :

il vous faut

– Un pot de fleur, de preference en argile

– Moitier de terre normale

– Moitier de tourbe que vous pouvez retrouver dans des jardineries

– Des gravillons que vous disposez au fond du pot afin que la plante ne pourrisse pas

– Une bouture d’Aloe Vera

et le tour est jouĂ©, on conseille de ne pas l’arroser tout de suite, il vaut mieux attendre 2 semaines pour que les racines aient le temps de grandir.

Cette plante a besoin de peu de soleil et de tres peu d’eau, cependant elle n’aime pas le froid preferez donc la garder Ă  l’interieur.

Il y a trois especes bien connues que vous pouvez planter :

l’aloe Arborescens qui est tres bonne pour les brulures et la cicatrisation

l’aloe Saponaria qui Ă  les mĂȘmes bienfaits, on l’utilise contre les problemes de peau et les inflammations. Elle plus petite que les autres

et l’aloe Aristata, la plus conseillĂ©e, elle possede les mĂȘmes vertues elle est egalement apaisante pour toutes les piqĂ»res d’insectes.

Comment utiliser notre plante :

Maintenant nous allons decouvrir comment fabriquer notre propre gel.

Prelevez tout d’abord une feuille que vous rincez Ă  l’eau claire

Retirez les epines

Tranchez la feuille

Recuperez le gel

Mettez-le dans un recipient, battre le produit et ajoutez un peu d’eau minerale

et vous pouvez l’utiliser ! Si ca ce n’est pas facile 😉

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Mais Ă  quoi peu servir ce gel ? Je vais vous expliquer :

vous pouvez l’utiliser comme creme hydratante, pour peaux mixtes Ă  grasse, aplliquer le gel sur votre peau comme une creme de jour le matin, c’est une tres bonne source d’hydratation. Le gel permet un effet frais, il matifiera votre teint et le lissera.

En soin apaisant, contre les brulures, demangaisons,  couts de soleil, exzema … massez la zone Ă  traiter et le tour est jouĂ©

En creme cicatrisante, ses vertus permettrons de regenerer vos tissus en cas de plaies, coupures et pour attenuer les cicatrices.

Et pour finir pour les cheuveux, surtout les cheveux ternes qui on tendance Ă  graisser tres vite. Faite 1 Ă  2 fois par semaine un petit bain d’aloe Vera, massez votre cuir chevelu avec le gel puis laissez agir 20 minutes ou la nuit entiere. Il existe aussi des milliers de recettes de masque Ă  faire maison.

Voila les Nudistas j’espere que cet article vous aura plu, et qu’il vous servira  n’hesitez pas Ă  nous dire si vous avez essayĂ© de faire votre propre gel maison et si vous aussi vous avait essayez de jouer au jardinier. 😄

Milles bisous!

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