Mon huile fétiche #5

Coucou les nudistas c’est Mary!!

Aujourd’hui je vous parle d’une huile que vous avez probablement toutes un jour essayée où que vous utilisez en ce moment.

Place à l’huile végétale d’amande douce…

Issue de lamandon fruit de l’amandier.

Utilisé depuis la Rome antique comme élixirs de beauté!

Cette huile nous réserve milles vertues.

En effet elle contient de nombreuses vitamines! Comme la vitamine A, très bonne pour l’élasticité de la peau. Mais aussi la vitamine E très utile pour la réparation cellulaire, ainsi que des sels minéraux.

De plus elle est chargée en fer,cuivres et zinc!!

Enfin riche en acide gras elle aide à prévenir la déshydratation de la peau.

Nous ne parlerons aujourd’hui que de ces vertus beautés. Car en effet elle est aussi très connue pour ses bienfaits sur la santé!

Pourquoi devrais je déjà l’avoir dans ma salle de bains?

Comme je l’ai dit un peu plus tôt dans l’article. Elle va restaurer le film hydrolipidique de la peau elle est donc bénéfique pour les peaux sèches ou facilement irritée.

Effectivement cette huile végétal est très apaisante on l’utilise pour l’excema ou après un petit coup de soleil car son effet anti-inflammatoire calme les zones lésée!

Un atout beauté, pour laquel je l’utilise déjà, et on en parle jamais assez Les vergetures. 😅

( je l’applique tout les soirs sur l’ensemble du Corps, sur une peau propre. Attention elle laisse un effet gras.)

<<<<< Conseillé pour les femmes enceintes beaucoup plus sujette à ce phénomène elle à l’avantage d’être efficace et naturel!

Et pour mes cheveux alors?<<<<<<<<<<<<
tendue qu'elle estait très utile pour les Bébés contre ce qu'on appelle les croutes de lait. Mais saviez vous que grâce à ces qualités émollientes, elle permet de réguler le sébum et l'apparition des pellicules. Alors à tout les cuirs chevelus stressés je vous la recommande parole de coiffeuse!

Enfin utilisé la dans vos recettes cosmétiques c'est une huile qui se marie très bien à d'autres composants cosmétiques Car elle est très bien tolérée!

En prime petite recette:

Le Gommage à base d’huile d’amande douce

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uillère à café d'huile de jojoba (peau grasse)

– 1 cuillère à café d'huile végétal de coco (peau normal)

-3 cuillères à café d'huile d'amande douce

2 cuillère à café de Marc de café (préférer le bio)

Ou

-2 cuillères à café de poudre d'amande (peau sensible)

Et 1 à 2 gouttes d'huile essentielles de tea tree ( peaux grasses) où de lavande.

Sur une peau nettoyée appliquer ce gommage sur votre visage, puis procéder à des massages circulaire. Enfin rincer à l’eau claire!oilà mes nudistas c’est tout pour l’huile d’amande douce j’espère que cet article vous a plus! Et on se retrouve très vite pour de nouvelles découvertes.

MARY!!!<

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